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每日健康養(yǎng)生小知識(shí)【100】

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張祖仁論飲食養(yǎng)生 　　　張祖仁對(duì)飲食養(yǎng)生研究已經(jīng)十多年，在對(duì)1000多名中老年人問(wèn)卷調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，許多中老年人不懂的飲食養(yǎng)生的重要性，他們只知道鍛煉養(yǎng)生、娛樂(lè)養(yǎng)生、環(huán)境養(yǎng)生、旅游養(yǎng)生、按摩養(yǎng)生的重要性

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養(yǎng)生保健常識(shí)