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【轉(zhuǎn)】李孟潮：認(rèn)知歪曲及其對治

過于在意別人的看法，怎么辦？

這三個水平的思維是如何相互作用的呢？

改變認(rèn)知，才能改變我們的生活

自動化思維VS控制性思維

【黑白之間是彩虹】~安清導(dǎo)師課后感！

談?wù)劶议L如何調(diào)適自己的情緒和行為

40、《認(rèn)知行為療法，新手治療師實操必讀》讀書筆記（參喜馬拉雅宣講摘錄）

【心理】管理抑郁情緒 鑰匙就在手中

如何有效矯正功能不良“核心信念” ▏認(rèn)知干預(yù)（四）

自卑、焦慮、社交障礙？這套思維方式可以幫到你

壓力、憤怒、煩惱？這套方法，幫你掌控自己的大腦

[CBT導(dǎo)讀]第十四章 識別并矯正核心信念@《認(rèn)知療法：基礎(chǔ)與應(yīng)用》

0336《社會心理學(xué)綱要》——戴維·邁爾斯（2）

目前治療強(qiáng)迫癥有哪些有效的手段（4）？

急躁情緒的人容易著急上火，如何用認(rèn)知療法這“7新”應(yīng)對處理

“物理核心素養(yǎng)”百佳論文之079◆淺談5E教學(xué)法促進(jìn)物理觀念的深刻轉(zhuǎn)變

分享8個特別好用的認(rèn)知思維轉(zhuǎn)變

“低自尊”是如何產(chǎn)生的？

總擔(dān)心別人對我產(chǎn)生不好的看法？丨負(fù)性自動化思維