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夏季16種消暑保健湯

吃豆勝過吃肉，夏季6種豆各有養(yǎng)生特長！

每周一問丨開胃祛濕解暑，吃點啥好？吃肉不如吃豆??！

貴州衛(wèi)視養(yǎng)生 20140827 蔬菜夏天怎么吃 養(yǎng)生專家張曄

貴州衛(wèi)視養(yǎng)生20141029 張曄講菌類抗癌食療方

清暑雙豆湯

【三豆湯的功效】

烏梅三豆湯的功效是可以滋陰清熱

小小一粒豆，健脾、消暑、護眼，吃對了才能養(yǎng)生！

<H3>食豆過夏</H3>

你知道吃豆勝過吃肉嗎？這些豆子的種類，吃對了嗎

夏季養(yǎng)生多喝湯(

綠豆湯根據熬煮的時間不同功效也不同

綠豆的功效

發(fā)燒三豆湯

特別關注︱綠豆湯只喝湯不吃豆？別傻了！你丟掉的可是好東西！

圖說健康：小小豆子用途大 細數豆類奇妙功效

營養(yǎng)師：“豆”中營養(yǎng)大揭秘

“每日吃豆三錢，何需服藥連年”，快來看這些豆哪種更適合你！

不管男人還是女人，多吃這5種排毒食物，準沒錯！

吃得明白(第1集)

5種“養(yǎng)生豆”勝過吃補藥 當下多吃功效翻倍

三豆湯，三伏天解暑祛濕。

愛喝粥的你，一定要清楚這些豆類的功效和作用，千萬別吃錯了

這四種常見食材，被譽為濕氣“克星”，甩掉濕氣恢復好身材

濕氣的“死對頭”, 每天吃上兩口, 濕氣排干凈, 大肚腩也平了

不開火不用煮！綠豆湯這樣做，簡單又好喝，保你清涼一夏

為什么別人煮的是綠豆湯，而你煮的卻是“紅”豆湯？