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原文:
《命門九法》講義11:曲身練拱腰
日記?[2009年02月21日] 形神莊意守竅點圖解
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《命門九法》講義
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俯身拱腰松脊柱
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站樁要求腳要內八,原因有兩個,不懂這個,還真站不好樁
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《睡功密宗》此功在調心方面根據(jù)不同需要,設置三種境界;整個功法分
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