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這三件事毀掉了無數(shù)幸福家庭
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什么是家庭,百度上的釋義為以婚姻和血統(tǒng)關(guān)系為基礎(chǔ)的社會單位,成員包括父母、子女和其他共同生活的親屬。
在我看來,家庭就像一只小船,悠悠蕩蕩在人間,會遇到各種風浪,需要家人共同抵御,若是抵御失敗,則會面臨支離破碎的風險。

在眾多的離婚家庭中,我們通常會發(fā)現(xiàn)以下幾種狀況。

一是家庭結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定。Bowen的家庭系統(tǒng)理論中有個重要的概念叫做三角關(guān)系。

父親、母親和孩子共同構(gòu)成這個三角關(guān)系,每一條線都代表著一個家庭關(guān)系,最穩(wěn)定的三角關(guān)系是父母與孩子的連線長度相同且父母之間的連線最短,也就是父母最為親密且父母與孩子的關(guān)系相近。
我的老師曾經(jīng)跟我講過一個案例,小柳是個很聰明的女孩,成績很好,但她的爸爸媽媽關(guān)系不太好,處于一個雙方都很冷漠的狀態(tài)。
忽然有一天,小柳的成績直線下降,在學校頻頻出問題,爸爸媽媽也因此激化了矛盾,開始天天吵架,最終離婚
在這個案例中,小柳與父母形成的三角關(guān)系是不穩(wěn)定的。
一個穩(wěn)定的三角關(guān)系的基礎(chǔ)是親密的夫妻關(guān)系,小柳父母的關(guān)系問題,其實通過三角帶動了小柳的情緒,小柳的變化其實也只是希望父母可以多溝通,雖然這種方法是錯誤的。
其實大部分家庭都有著類似的問題,比如孩子和母親太過親近卻和父親距離太遠,或者孩子和父親太過親近卻和母親舉例太遠,這種父/母+孩子來對抗父/母的情況都是不利于家庭幸福的,最好的結(jié)構(gòu)為父+母對抗孩子。
家庭結(jié)構(gòu)太過于不穩(wěn)定就會導致離婚,正所謂一對夫妻就是一個太極圖,悲哀的家庭就是其中一方占領(lǐng)太多。
二是隨著結(jié)婚時間越長,相看生厭。在戀愛初期,由于荷爾蒙的分泌,我們會放大對方的優(yōu)點,忽視對方的缺點,甚至會覺得對方的缺點也很可愛。
但是隨著戀愛時長增加,我們會覺得對方的缺點怎么越來越多,當初真的瞎了眼嗎?在戀愛初期,其實是“你的自我”在和“他的自我”談戀愛,雙方都并未展示出“本我”,有所保留。且由于暈輪效應,大家很容易覺得對方全是優(yōu)點。
但結(jié)婚后伴隨著柴米油鹽,各種生活瑣事的發(fā)生,“本我”的逐漸顯現(xiàn),導致夫妻雙方很容易相看生厭

其實主要是因為兩個原因。一個是因為投射,我們很多時候在指責對象時,其實也是在指責自己。
比如說如果你總是指責對方不上進,很有可能其實你是在指責自己不上進,你只是把這種討厭投射到了對方身上。二個是因為需求沒有得到滿足。
你一般在什么會很討厭你的對象呢?是不是在你說了無數(shù)遍不同的衣服要分開洗,他還是把衣服全扔到一起的時候呢?
是不是在你明確表示自己不喜歡他的一個行為,但他卻依然沒有改掉的時候呢?
你的需求無數(shù)次的被對方漠視的時候,自然就會變得越來越討厭對方了。甚至于之前的那些優(yōu)點,都會被這些缺點所覆蓋。
三是缺少溝通。溝通的重要性相信我不用多說,但是在婚姻中依然很容易被忽視。導致此現(xiàn)象有兩個原因。
一是雙方溝通方式有問題,很多夫妻可能有嘗試過溝通一些事情,但是由于雙方的見解不同,都想要互相說服,但都說服不了,導致雙方排斥交流。長此以往,夫妻的溝通越來越少。
二是沒有共同語言,如果雙方的興趣愛好都不同,話題自然會減少,缺乏共同語言也會導致雙方交流越來越少。
三是長時間相處導致無話可說,很多夫妻在長期的相處下,認為已經(jīng)沒有什么可分享的,但其實每天的云都不一樣,怎么會沒有可以分享的東西呢。
缺乏溝通,夫妻的距離便會越來越遠,成為“名存實亡”的夫妻。以上的三點都是導致夫妻不和睦以致離婚的原因,他們非常的普遍,其實也非常容易克服。
夫妻關(guān)系的和睦最為重要,而夫妻和睦需要良好的溝通以及定時的自省?;ハ嘈奶邸⒒ハ噙M步才是良好婚姻的基石。
- The End -
作者 | 湯米達
編輯 | 梅菜扣肉
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料:[1]高潔.家庭三角關(guān)系的測量與評估研究綜述[J].安康學院學報,2021,33(05):62-65.DOI:10.16858/j.issn.1674-0092.2021.05.013.
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