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總是丟三落四？6道題測測你的記憶力還剩多少！4個妙招幫你留住記憶力

提升記憶力，只需要三個技巧

每天鍛煉15分鐘可有效改善睡眠養(yǎng)護大腦

4個小習慣就能提升記憶力！簡單、易學、還好吃！

“差生”“差”在哪里？

提高記憶力的八種武器

科普丨常喝藍莓果汁有助于解壓

如何改善大腦記憶力

壓力如何改變大腦

抑郁癥造成的大腦受損，變笨，記憶力專注力下降如何快速恢復？

又宅又喪又有?。靠茖W研究告訴你，你需要鍛煉改造大腦！

成年人的崩潰，是從大腦退化開始的

《考試腦科學2》

男人比女人健忘？有關記憶力的9個趣聞

這3大習慣，是導致記性變差的元兇！

戒掉傷害大腦的生活習慣！

人到中年話養(yǎng)生：早期預防癡呆癥

認知｜大腦就像肌肉，越練越大

每日輕微運動10分鐘可增強記憶

皮質(zhì)醇高的危害

提高記憶力的方法

別讓你的記憶被偷走了

養(yǎng)成好習慣、擺脫“記憶殺手”！

6種方法防止記憶力減退

【提高記憶力的方法】

那些讓你壓力山大的工作，也許能延緩大腦衰老，讓你在老年時擁有年輕大腦

8.1 腦科學日報| Nature子刊：積極的情緒有助于睡眠中的大腦記憶

當你老了，如何記憶不老