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每天一碗它體內濕氣立刻消

女人你知道嗎?“祛除濕氣”的最佳藥膳

肥胖長痘都是體內濕氣在作怪 7日排毒食譜幫你調理

春天常吃這種“米”，不僅能除濕，還能益腎固精、補脾止瀉

夏天濕氣重吃什么好？夏天濕氣重怎么調理？

回南天“防潮祛濕”早準備！

體內濕氣重？中醫(yī)：這5個祛濕方，堅持使用，效果會很明顯

【36款養(yǎng)生湯羹的做法】玉米排骨湯，香菇豆腐鯽魚湯，冬瓜肉丸湯，桂圓紅棗湯，冰糖銀耳蓮子羹，蓮藕蓮子燉排骨，木耳山藥排骨湯，白菜豆腐三絲湯，小排骨土豆湯...……既美味又養(yǎng)生 ?果斷收藏吧

吃什么祛濕，推薦四款食譜

知食丨四款潤胃清心湯飲，解救”春燥“

秋季來臨，煲一鍋鮮湯抵御秋燥

三伏前吃它，百病都趴下！一年少生病，為家人收好！

清甜養(yǎng)顏的紅棗銀耳蓮子羹

銀耳蓮子紅棗羹

老中醫(yī)：濕氣的“死對頭”是它，三伏天早晚吃一點，趕走全年濕氣

紅棗銀耳蓮子羹

紅棗蓮子銀耳羹

二月&紅顏——銀耳百合蓮子紅棗湯

紅棗銀耳蓮子羹的功效

紅棗銀耳蓮子湯

愛上紅棗銀耳蓮子羹

聰明女人都喝它，養(yǎng)顏又滋潤，比敷面膜還管用

『女性健康』九款去濕食譜讓女人排濕

藥膳調理的做法 [5]

“春不除濕，百病生”，建議多吃4種“祛濕食材”，排毒利尿消水腫

紅棗百合蓮子銀耳羹——養(yǎng)顏潤秋燥哦

【處暑潤燥】冬瓜銀耳蓮子煲母雞

濕氣重百病來找，每天吃點除濕王，排除體內濕氣更健康

紅棗銀耳蓮子湯的做法

紅棗百合蓮子銀耳羹