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原文：你真的知道碳水化合物么?——人體主要的能量來(lái)源

最全面的碳水化合物指南，搞定生活中的吃糖困擾

一言之美閱362 轉(zhuǎn)10

不生病的智慧，一文看懂你身邊的世界（中篇）

伏守強(qiáng) 閱86 轉(zhuǎn)4

低碳飲食有害，且低且謹(jǐn)慎！

秋水共藍(lán)天閱447

Word天，血糖的來(lái)龍去脈原來(lái)是這樣……

我的網(wǎng)文摘手手閱167 轉(zhuǎn)8

肥胖的元兇不是脂肪，而是碳水化合物

姜太公人生如夢(mèng) 閱1461 轉(zhuǎn)29

糖化血紅蛋白從14%到5%，逆轉(zhuǎn)糖尿病是什么樣的體驗(yàn)……

geoallan 閱1104 轉(zhuǎn)21

『吃五花肉減肥』背后的原理，看懂的都瘦了……

飛行模式iwnl9o 閱1614 轉(zhuǎn)15

碳水會(huì)分泌胰島素，然后讓你胖？胰島素：我冤！

imelee 閱2502 轉(zhuǎn)11

生酮后暴碳，一定會(huì)退酮嗎？這3個(gè)因素關(guān)系巨大...

瘦龍健康閱1059 轉(zhuǎn)11

一文明白飲食、血糖和胰島功能之間的關(guān)系

eimo1961 閱243 轉(zhuǎn)9

何為高質(zhì)量碳水化合物？預(yù)防糖尿病，中國(guó)人該如何吃碳水？

茂林之家閱111 轉(zhuǎn)8

為何飽餐一頓后反而感覺(jué)疲乏無(wú)力？

Leo徐閱316 轉(zhuǎn)7

選對(duì)好的碳水，減脂/增肌就成功了一大半

sany165 閱600 轉(zhuǎn)7

兩次碳水?dāng)z入最佳點(diǎn)，避免讓你漲過(guò)多的脂肪！

扎西牦牛閱215 轉(zhuǎn)5

2015年4月27日

ykch16 閱103 轉(zhuǎn)4

幫人 10 天瘦 28 斤！澳洲醫(yī)生：科學(xué)減肥，只需要…

南方菩提閱78 轉(zhuǎn)3

不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)、還能解嘴饞，靠這個(gè)方法減肥，我一個(gè)月瘦了12斤

云語(yǔ)禪心閱13 轉(zhuǎn)3

還在看血糖指數(shù)嗎？胰島素指數(shù)可能更有意義……

laoyu2012 閱31 轉(zhuǎn)2

醫(yī)生直言：比脂肪傷害更大的其實(shí)是低質(zhì)量碳水，應(yīng)該控制攝入量

思明居士閱22 轉(zhuǎn)2

面食是糖尿病人的禁忌？醫(yī)生：按這3種吃法，放心吃

奇妙本草閱6 轉(zhuǎn)2

減肥為什么要少吃白米飯？

減肥餐瘦身食譜閱368

這種小吃升血糖能力比「糖」還厲害?。〕浴干恰古判邪?/div>

溫馨的淑女閱8

碳水化合物讓你胖嗎？你可能對(duì)它有些誤解

瀛海健身閱104

什么是低碳水飲食？｜野獸研究所

盧秀華的圖書館閱62

減肥的你還以為“健康早餐”應(yīng)該是水果配燕麥？

木葉lee 閱142 轉(zhuǎn)4

運(yùn)動(dòng)時(shí)身體是如何消耗能量的？

Budiye 閱26 轉(zhuǎn)3

人們常說(shuō)的 “碳水” 到底是個(gè)啥？看完這篇你就懂了！

新用戶5733nNHg 閱435

學(xué)院派觀點(diǎn)｜你的早餐吃對(duì)了嗎？

匯文聚智閱186 轉(zhuǎn)7

你的早餐吃對(duì)了嗎？

Jchan_ 閱133 轉(zhuǎn)4

很多人誤解了！只有碳水化合物是血糖的來(lái)源

我愛你文摘閱502 轉(zhuǎn)3