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自由泳入門基礎動作:自由泳劃手與打腿之間的配合
夢覺 丨自由泳(十二)兩次劃手六次打腿的配合練習
零壹貳012 閱967 轉(zhuǎn)4
自由泳教學視頻高清 自由泳入門教程 自由泳打腿 轉(zhuǎn)體和劃手的陸上配合練習
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多角度帶你認識自由泳打腿
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自由泳:2次打腿 2次劃手配合,了解一下
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50米自由泳,劃手10次,怎么做到的?
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要想在自由泳上戰(zhàn)勝對手就得苦練劃手動作
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教你自由泳手臂的動作要領,手臂動作要進行陸上模仿和水中練習
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如何改進自由泳技術(shù)動作
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夢覺 丨自由泳(十一)換氣肩膀疼,該保持什么樣的游泳狀態(tài)?
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輕松高效的「自由泳拉長游」:讓長游有速度、有效率
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自由泳基礎教學之劃臂練習
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游泳教學:自由泳劃手與打腿之間的配合
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自由泳進階 - 劃手與打腿的配合技巧
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游泳教學:自由泳劃手,劃手的動作你做的規(guī)范嗎?
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自由泳最基礎的動作是什么?3個自由泳打腿小竅門
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