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原文:
想要快速穩(wěn)定血糖、降低血脂,這15種黃金食物不容錯過
糖尿病患者吃粗糧的4個誤區(qū),5個注意點(diǎn),你知道嗎?
翱翔藍(lán)天, 閱103 轉(zhuǎn)3
這種平凡食物既能控糖又能降脂,然而被大多數(shù)人都忽視了
中善健康 閱67 轉(zhuǎn)2
【健康電臺】會吃米的人更健康!改善體質(zhì)加營養(yǎng),6種“長壽米”別錯過
haddy1972 閱71
把主食換成它,3周降脂、8周降糖,還能遠(yuǎn)離癌!關(guān)鍵還便宜
ABC123949 閱59
糖友吃主食別忘了這7類,餐后血糖控制更好!
冬竹456 閱163
燕麥的功效
心靈水晶 閱1357 轉(zhuǎn)67
每天蒸飯放一把,遠(yuǎn)離三高、心臟病、拒絕癌癥,你今天吃了嗎?
思鄉(xiāng)思鄉(xiāng) 閱19 轉(zhuǎn)3
它是登上美國《時代》雜志的營養(yǎng)王,7個理由讓你不得不愛
sallysu1234 閱67
早餐多吃這種粗糧,能降血糖、調(diào)節(jié)血脂,飽腹感還很強(qiáng),建議家中常備
ha888cz 閱3
一旦被確診了糖尿病,飲食上做到4多2少,血糖慢慢降!
靜思齋118 閱62
燕麥?zhǔn)恰昂θ他湣?,還是“營養(yǎng)佳品”?很多人第一步就錯了!這樣吃,調(diào)血脂、控血糖
yt海的女兒 閱10
新研究|多吃這6種食物,能改善糖尿病,還防癌!
zp519114 閱539 轉(zhuǎn)34
[轉(zhuǎn)載]愛上五谷雜糧
陜西西安熊先生 閱178 轉(zhuǎn)9
這5種谷物米比大米營養(yǎng)價值還要高,而且多吃還不長胖,建議收藏
南寧廚娘 閱26 轉(zhuǎn)4
糖友最佳主食,常吃穩(wěn)血糖,降低40%中風(fēng)風(fēng)險
空谷幽蘭80 閱24
全國“三高”患者過億,多吃這3類食物,幫你緩解身體疾病
春天書屋 閱41
糖尿病降血糖的十種最佳食物!
逍遙張圖書館 閱789 轉(zhuǎn)10
燕麥片糖尿病人能吃嗎?
qyphhh 閱4921 轉(zhuǎn)3
它是“全球十大健康食物”之一,每周吃4次,能預(yù)防大腸癌!
凹剛 閱32
糖尿病能經(jīng)常吃花生、燕麥、山藥、土豆嗎?
夏季三伏天 閱20
主食[1344】無糖主食有哪些粗糧 粗糧食物有哪些是低糖的
趙站長的博客 閱1
很多人用燕麥當(dāng)早餐,早餐吃燕麥好嗎?燕麥有什么用處?
雲(yún)和月bq5eieat 閱383 轉(zhuǎn)27
燕麥
總總第二 閱18 轉(zhuǎn)3
燕麥——每天蒸飯加一把 遠(yuǎn)離三高
jxwhb 閱283
高血脂比高血壓更可怕
nqj0108 閱156 轉(zhuǎn)6
常吃燕麥好不好?黏稠的好還是不粘稠的好?您選對了嗎?
王兆善 閱135
?每天蒸飯放一把,遠(yuǎn)離三高、心臟病、拒絕癌癥,你今天吃了嗎
鐵兵88 閱252 轉(zhuǎn)19
【健康秘笈】蒸米飯放點(diǎn)它 遠(yuǎn)離三高、心臟病和癌癥
娃哈哈gloxeaxc 閱51
想遠(yuǎn)離“三高”,煮飯時放點(diǎn)“它”,血糖、血壓和血脂慢慢平穩(wěn)了
自強(qiáng)不息在等你 閱38
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