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這8菜是“洗腸菜”，青山建議中老年：每周吃1種，潤(rùn)腸通便減掉大肚子

“推糞猛將”不是香蕉是它，隔天吃一次給腸道洗洗澡，全身都通暢，體重嗖嗖降

家常菜的新吃法，簡(jiǎn)單美味，營(yíng)養(yǎng)不流失

古代皇帝吃的這6道“黃金菜”，建議男性：每周吃1道，養(yǎng)血補(bǔ)腎

冬季最該吃的菜是它，這么做簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)，多吃暖身暖胃提高抗病力

春養(yǎng)肝，病不沾！春天多吃5種綠色菜，被稱為強(qiáng)肝王，常吃少生病

初春是養(yǎng)肝最佳時(shí)機(jī)，懂行的人都在吃，這5道養(yǎng)肝菜，肝好人健康

臨近元宵節(jié)，6種蔬菜記得吃，清腸解膩，寓意今年吉祥如意發(fā)大財(cái)

秋季好吃的3道菜，無(wú)肉也香也下飯，特簡(jiǎn)單5分鐘出鍋，你也試試！

韭菜肉絲炒年糕的做

韭黃肉絲炒年糕

茄子的神仙吃法！大人小孩都愛(ài)吃！

烤雙韭的做法

這道菜入冬后要常吃，爽脆多汁、健胃殺菌，營(yíng)養(yǎng)豐富增強(qiáng)抵抗力

【皮膚粗糙吃什么】韭黃炒肉皮的做法

韭黃肉絲最好吃的做法，韭黃脆嫩不出水，肉絲滑嫩不粘鍋，太香了

韭菜的做法

春菜和雞蛋一起做，鮮美爽脆

魚(yú)香茄子煲

教你做4道好吃的美味，保證你吃了還想吃！

簡(jiǎn)單的家常菜才是人間美味，不信你試試！

分享10道家常炒菜，合理搭配會(huì)讓菜更美味，你學(xué)會(huì)了嗎？