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一位長壽老者的建議：50歲后盡量吃這幾個菜，晚年身體或會更健康

孕期吃什么可以讓胎兒聰明？

上了60歲，大腦衰老快，記住“2少吃，3多吃”，腦子靈活到老

七種飲食習(xí)慣，大腦老得慢

7種飲食習(xí)慣 ，大腦老得慢

老了不想癡呆找上門，飲食不妨多吃這5種，或能有效預(yù)防老年癡呆!

還在吃核桃補腦？這4種食物才是大腦“喜歡”的，早知早受益

大腦最愛的食物，核桃只排第4名，第1名誰都想不到！

淮海商報數(shù)字報紙平

?對抗疲勞感的9種食物：

吃出來的“富貴病”，也能吃走！這食物，一周吃二三次，保護血管

建議中老年人少吃豬肉！多吃這6樣，營養(yǎng)實惠，常吃精神有力

有些病是吃出來的，營養(yǎng)師教你如何把健康吃回來，需遵循3個原則

這樣吃不會胖！8種消夜伴你度過歐足夜

怎樣在一星期內(nèi)減5斤？

推薦5款減肥期間晚上可以吃的食物

美味又便宜！這種堅果被譽為“長壽果”，常吃它能收獲4個好處！

核桃的營養(yǎng)成分和多種健康益處，醫(yī)生一文說清楚

老人吃堅果好嗎?

高考緊張吃什么

記憶力減退怎么辦？這些辦法使出來，或能“留住”記憶力

老年人不想癡呆，醫(yī)生提醒：做好這5件小事，腦子越來越靈活！

什么食物最健腦？5種食物都是大腦“愛吃”的，雞蛋只排到了第4！

動脈老化：男人衰老的真兇

長期堅持4個好習(xí)慣，大腦會越來越好！

這食物是“衰老加速器”？每一口都在催你老

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10種食物幫助你快速燃燒脂肪

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如何終結(jié)大腦對高熱量食物的過度獲取