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如何提高元認(rèn)知能力？這個簡單且有效的方法你一定要用起來

冥想這個技能，不直接用真虧

印度沒去成，但還是再說說“冥想”

如何升級認(rèn)知，緩解你的認(rèn)知焦慮？

深度思考：如何重塑大腦專注力？

最重要的能力－元認(rèn)知

第3篇：《通往財富自由之路》之元認(rèn)知能力

《通往財富自由之路》9 元認(rèn)知能力

激活并提升你的CPU

10加上“馬上，立刻”的改變，就很難改變

一生 最該擁有的重要能力

95-開啟你的元認(rèn)知，從此過上開掛般的人生！

新方法防老癡

8個方法提升認(rèn)知能力，讓你思維更敏銳！

如何提高元認(rèn)知能力？

一分錢都不用花的訓(xùn)練：幫助你實現(xiàn)大腦意志力增強！

別用你的勤奮，掩飾你的懶惰

工作的深度，決定你成就的高度

冥想導(dǎo)致多巴胺水平改變，與我們學(xué)習(xí)和處理信息的方式密不可分

低效的改錯背后，是粗糙的思維與遲滯的心智

遠(yuǎn)離疾病，學(xué)會冥想益處多多

8個開發(fā)右腦提升兒童專注力的訓(xùn)練方法

‘有成果的冥想’原來這么簡單！這2個方法讓你何時何地都能進(jìn)行

你想控制自己的大腦嗎？從注意力開始！

做好這四件事，提升大腦狀態(tài)，你就能激活大腦潛能，發(fā)揮高效努力

歷時一年半，遍訪腦科學(xué)專家，40多歲的她成功地改造了自己的大腦

成長慢，是因為你不會“飛”！

你必須知道的一個最簡單的大腦鍛煉方式

在努力之前，先讓自己聰明起來

對工作投入的深度，決定你職場成就的高度