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三伏天出汗多，補鉀要跟上，不管大人孩子，多吃這3種蔬菜，腿腳有勁體不乏

夏季出汗太多，當心血鉀含量低，補鉀吃口蘑，鉀含量是香蕉8倍

入伏后出汗多，這5種高鉀食物要常吃，營養(yǎng)消暑，順利度過三伏天

三伏天出汗多，補鉀是關(guān)鍵！多吃7種高鉀食物，有助清熱解暑

缺鉀比缺鈣危險，應該如何補充？補多少才合適？3類人尤其要重視

夏季出汗丟失的鉀，這道家常菜能幫你補回來

夏天出汗多，多吃這菜補充鉀元素，清熱消暑解疲乏，讓你充滿活力

夏天愛出汗，注意補充鉀元素，試試多吃這豆子，軟糯鮮香還便宜

人到中年想長壽，三種食物換著吃，潤肺明目、美容護膚

夏季出汗鉀流失，建議多吃3道高鉀菜，增強免疫精神足，安穩(wěn)過夏

夏天容易出汗！推薦5道高鉀菜，常吃手腳有勁，老年人要懂得吃

天熱出汗多，建議常吃4種“補鉀”菜，精神好不疲憊，健康過夏天

夏天出汗多，4道低鈉菜要常吃，精神飽滿安穩(wěn)度夏，越吃越健康

天熱出汗多，“鉀”元素易流失，多吃這道菜，補鉀快，好吃還便宜

“夏補鉀，體不乏”，天熱多吃5種“高鉀食材”，解除乏力，腿腳有勁精神好～

【小知識】夏天應該注意什么

三伏天多喝這4種蔬菜湯，清熱去火又消暑

鈣含量比牛奶還高的蔬菜，不知道就吃虧啦！

補鈣“最猛”的4種食材，骨湯芝麻醬靠邊站，秋天孩子長高要多吃

愛出汗的要多吃這豆子，鉀含量很高，隨便一煮，越吃越有味

三伏天出汗多，這5種高鉀食物要常吃，營養(yǎng)解暑，天熱也精神十足

三伏酷暑，少吃瓜菜、多吃“高鉀低鈉”蔬菜，3種好物抓緊吃起來

明天中伏，不管有錢沒錢，記得要吃這5種豆子，應季而食安穩(wěn)度夏

三伏天出汗多，別光喝水，4種食物含“鉀”高要多吃，平穩(wěn)過夏天

以為是低血糖，實際是低血鉀，含鉀高的食物有哪些？

夏天出汗多，多給孩子吃這菜，解乏補腦，健脾胃，比喝牛奶還要強

伏天多吃5種“高鉀食材”，渾身有勁精神足

夏天出汗多宜補鉀，六種高鉀菜要常吃補足鉀元素，精力充沛過夏天

三伏天出汗多，補鉀是關(guān)鍵，多吃5道菜，祛濕消暑，安穩(wěn)度夏

伏天出汗多，建議：多吃“含鉀食物”，介紹6道“應季菜”的做法