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10本豆瓣高分、適合抑郁癥患者閱讀的經(jīng)典讀物，試試用“閱讀療法”療愈你的抑郁癥

嚴重抑郁的你，今天自救了嗎？

《伯恩斯新情緒療法》：如果你也想徹底擺脫抑郁，可以來看看這本書

這本書7本豆瓣高分書籍幫你對抗抑郁癥

書單來了：得了抑郁癥，到底該如何自救？

潛在抑郁癥患者，可能會有的10種扭曲思維

世界讀書日：迷茫之路中，這5本書幫助你解決心理痛苦

關(guān)于抑郁癥，你想知道的都在這了！

一個重度憂郁癥患者的愈后自述：教你怎么分三步走抗擊憂郁

抑郁：戰(zhàn)勝無為主義（伯恩斯自我認知療法二）

【學(xué)識資料庫】25_世界公認抗抑郁最佳讀物治愈率高達70情緒低落絕望焦慮自卑抖音動漫

悅讀第19期| 情緒低迷十大來源，看看你中招了嗎？

【心理學(xué)書單】頭腦總是亂想?不妨看看這五本心理學(xué)權(quán)威書籍

心情不好，90%是因為你的認知扭曲了

《伯恩斯新情緒療法》如何撥開抑郁的陰霾？

一些常見的「認知扭曲」相關(guān)知識科普

推薦五本評分被低估的好書

認知療法簡介及如何運用

對付抑郁癥的短期策略

抑郁癥自我診斷量表——伯恩斯抑郁癥清單(BDC)

抑郁癥的認知療法有什么步驟

起底CBT：認知行為療法在抑郁癥、強迫癥與失眠咨詢中的應(yīng)用

什么是認知療法-中國心理咨詢網(wǎng)

對抑郁癥復(fù)發(fā)的理論回顧和治療思考

認知行為治療-----抑郁癥的首選心理治療方法

誰會得抑郁癥，抑郁癥用什么心理療法最好？

為什么重度抑郁癥患者可以表現(xiàn)的和正常人一樣？

認知療法

“認知療法之父”逝世！心理治療首選的CBT，為何反而不容易被青少年接受？

心理咨詢治療抑郁癥的作用（多種認知歪曲）（詳誦）