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冬季降溫護(hù)胃，保暖要先行

飯后若能遠(yuǎn)離這4種行為，長(zhǎng)壽或許會(huì)慢慢“青睞”你

每天適量喝點(diǎn)白酒，對(duì)身體有沒(méi)有好處呢？愛(ài)喝酒的人，不妨了解下

110歲老人的長(zhǎng)壽秘訣：重點(diǎn)在于“懶”字，建議60歲后做到這4個(gè)懶

清除體內(nèi)“垃圾” 喝點(diǎn)黑茶

這4個(gè)飲食壞習(xí)慣很傷胃，一定要拒絕！

想要“長(zhǎng)壽”？這一個(gè)習(xí)慣必不可少！中老年人早看早受益！

40歲后堅(jiān)持8個(gè)習(xí)慣，會(huì)離長(zhǎng)壽更近一步，哪怕只堅(jiān)持一半也很好

飯后的8大習(xí)慣，想健康長(zhǎng)壽的你，最好一個(gè)也別做!

胃不好，別急著吃藥，醫(yī)生建議：記住2點(diǎn)，堅(jiān)持下去，胃會(huì)變健康

103歲老人的長(zhǎng)壽秘籍，喝酒吃菜神仙都羨慕！

運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)壽，但在8大長(zhǎng)壽習(xí)慣中排名墊底！第1很多人都沒(méi)想到

運(yùn)動(dòng)利于長(zhǎng)壽，在8大長(zhǎng)壽習(xí)慣中，排名最后，第1名很多人不清楚

壽命短的人，吃飯的時(shí)候都有這3個(gè)習(xí)慣，只占一個(gè)也要趕緊改

飯后三個(gè)壞習(xí)慣，會(huì)在不知不覺(jué)中縮短你的壽命，希望你一個(gè)都沒(méi)有

人到中年想長(zhǎng)壽，保持4個(gè)好習(xí)慣，健康長(zhǎng)壽并不難 隨著生活條件的越來(lái)越好，許多人都希望自己能...

45-59歲是養(yǎng)壽期，睡前少做一件事，牢記兩要、三不要，易長(zhǎng)壽

健康養(yǎng)生………………早知早健康

【健康早知道】 百歲老人的長(zhǎng)壽秘笈，堅(jiān)持這2個(gè)小習(xí)慣，健康長(zhǎng)壽不是夢(mèng)！

男人如何養(yǎng)胃 這些方法要做對(duì)

這些經(jīng)常做的事情太傷胃了！多做一次，離胃癌更進(jìn)一步！趁早改了~

胃病可能都是“作出來(lái)”的！這7大傷胃習(xí)慣，你可能天天在做！現(xiàn)在改還來(lái)得及~

在7大長(zhǎng)壽習(xí)慣中，排名最后的是運(yùn)動(dòng)，第1名很多人都沒(méi)想到

公認(rèn)8大長(zhǎng)壽習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)僅排最后，第1名多數(shù)人都忽視了！

在10大長(zhǎng)壽習(xí)慣中，運(yùn)動(dòng)排最后，第1名，可能被很多人忽視了！

50歲后是長(zhǎng)壽'黃金期'，這6大傷身習(xí)慣，就算再想做，也要忍忍

公認(rèn)的十大長(zhǎng)壽習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)排第10第1讓人想不到，照著做就能長(zhǎng)命|免疫力|內(nèi)分泌失調(diào)|更年期|腸胃|營(yíng)...

胃不好，難長(zhǎng)壽，養(yǎng)胃抓住飯后半小時(shí)，記住一句“養(yǎng)胃訣”

長(zhǎng)壽

想長(zhǎng)壽，做好早起“三慢”，飯后“三不”，睡前“三要”，指什么？