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冬日養(yǎng)腎正當(dāng)時(shí)！每日按摩這個(gè)穴位，補(bǔ)腎保健有奇效

大寒 | 一年中最后一個(gè)節(jié)氣，抓緊最后時(shí)機(jī)補(bǔ)腎固陽(yáng)！

冬季養(yǎng)腎，全國(guó)名老中醫(yī)藥專(zhuān)家劉啟泉教授教您食療四要

??今日小寒，艾灸扶陽(yáng)補(bǔ)腎祛寒邪，百病難侵！

“三九”進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

立冬養(yǎng)生重在補(bǔ)腎暖背

冬天來(lái)了，你該怎么吃？

順時(shí)養(yǎng)生太重要，立冬后需溫陽(yáng)保暖，中醫(yī)4款食療方吃起來(lái)

進(jìn)補(bǔ)前如何自辨體質(zhì)? 作者：佟彤——《醫(yī)到病自去》

冬天不妨吃吃“黑”

春天的養(yǎng)生之道

大雪節(jié)氣進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)時(shí)

大雪節(jié)氣養(yǎng)生劃重點(diǎn)，這四點(diǎn)一定要牢記！

“冬令進(jìn)補(bǔ)，春天打虎！”你真的補(bǔ)對(duì)了么？

如何改變寒性體質(zhì)

養(yǎng)腎就是養(yǎng)命！每天一碗三黑粥，讓男人腎氣十足，不再虛

吃九蒸九曬黑芝麻丸補(bǔ)什么，沒(méi)想到竟然可以補(bǔ)…

冬季吃什么進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生？

三寶土雞湯/清燉雞參湯

何謂腎的“黃金補(bǔ)品”？原來(lái)竟是它……

寒極之時(shí) 進(jìn)補(bǔ)有方

【大雪氣節(jié)該如何規(guī)范飲食？】

男人養(yǎng)脾胃適合多吃的食物

冬季養(yǎng)腎的三宜三忌

關(guān)元穴

冬季要這樣養(yǎng)生才對(duì)

冬要藏精，你該滋補(bǔ)腎精啦！

小雪節(jié)氣養(yǎng)生必懂3原則

辨證論治(一二九)