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原文：跟夏紅老師學(xué)經(jīng)絡(luò)功法，看這一篇就夠了！

道家養(yǎng)生功，1個動作每天9次打通任督二脈，經(jīng)絡(luò)通暢，百病難生！

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這個動作不一般！我只做了2下，就感覺到經(jīng)絡(luò)通暢，腰背真輕松！

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這個動作不簡單！我只做了2下，就感覺到了經(jīng)絡(luò)通暢，氣血暢達

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春天做這個簡單動作，疏肝解郁，滋養(yǎng)腎精，使體態(tài)輕盈，經(jīng)絡(luò)通暢，大腦聰明

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這個動作不一般！我只做了1下，就感覺到了經(jīng)絡(luò)通暢，氣血通達

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