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原文：夏吃豆，勝吃肉！這兩種豆最近要常吃，祛暑濕，護血管，強體質(zhì)，營養(yǎng)又美味~

小小一粒豆，健脾、消暑、護眼，吃對了才能養(yǎng)生！

edenclub 閱140 轉(zhuǎn)7

吃此豆一把，勝萬千藥方，夏天幫著清血管降三高，沒它不行！

世紀菁華閱118 轉(zhuǎn)4

夏天吃豆賽過吃肉每天吃豆無須吃藥夏季吃豆好處多你了解了嗎

愛中藥愛健康閱73 轉(zhuǎn)2

7月寧可不吃肉, 也要吃這3瓜3豆! 養(yǎng)肝健脾、祛濕氣, 整個夏天都舒服！

澤潝先生閱2831 轉(zhuǎn)3

科學(xué)飲食有秘密豆類蔬菜大比拼！這可是營養(yǎng)學(xué)知識呀！

愛與分享閱751 轉(zhuǎn)99

教你怎樣巧選豆類蔬菜

tuzididie 閱235 轉(zhuǎn)14

輝_館閱31 轉(zhuǎn)2

夏季第一豆不是綠豆而是它！降血糖、防中風(fēng)常吃好處多，別錯過

高山仰止好文采閱85 轉(zhuǎn)2

夏季第一豆不是綠豆而是它!常吃降血糖、防中風(fēng)

新用戶41015886 閱13

綠豆、紅豆都靠邊！夏天吃這豆，補鈣、降三高，幾塊錢煮一鍋！

快樂的合歡閱35

吃毛豆補脾胃

軍奇10vk0h4qkt 閱158

扁豆、枸杞芽、紫背天葵的功效與作用

阿居書館閱616 轉(zhuǎn)22

吃豆勝過吃肉，99%的人不知道這養(yǎng)生豆有如此功效！

微微傳奇閱63 轉(zhuǎn)2

這些豆很多人搞混 2招區(qū)分、吃對才養(yǎng)身

處暑吃肉不如吃3豆！1種“通便豆”、1種“祛濕豆”、1種“養(yǎng)血豆”，吃完全身舒坦

悅乎學(xué)習(xí) 閱2

健脾和中，化濕消暑-白扁豆粥

岐黃孫生閱96 轉(zhuǎn)12

中伏多吃它！一斤堪比15杯牛奶！穩(wěn)血壓護心臟，養(yǎng)脾清脂，一碗不過3塊錢，人人都能吃~

杏林早報 | 夏天第一豆，幫你拔除濕氣、健脾消暑

秋荷荷閱8 轉(zhuǎn)2

夏季養(yǎng)生不妨多吃這八種豆類食物

wyk1014 閱272 轉(zhuǎn)13

毛豆富含蛋白質(zhì) 細數(shù)毛豆的營養(yǎng)價值

念佛念法念僧70 閱2277 轉(zhuǎn)5

三伏吃什么都不如吃它，最好良藥，讓你全年遠離生?。。?！

脊椎健康聯(lián)盟閱10 轉(zhuǎn)2

健康吃豆賽吃肉！黑豆補腎、蕓豆減肥、毛豆補鈣……這樣搭配，營養(yǎng)翻倍！

可愛的歡歡樂樂閱216 轉(zhuǎn)18

吃豆勝吃肉適合夏季食用的10種豆

涂鴉吧閱268 轉(zhuǎn)12

春天里，最應(yīng)常吃的10種“豆兒”，讓您延年又益壽

傲骨玉蓮閱172 轉(zhuǎn)9

夏季常吃6種豆，清熱解毒，平安過“苦夏”

毛豆、豌豆、扁豆護眼消暑增免疫

凱哥好心情f6v8 閱22

又到了吃毛豆的季節(jié)，這樣吃才健康?

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扁豆的功效與作用

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秋吃豆，勝吃肉！被稱為“祛濕第一豆”的它，還有這些作用功效

習(xí)健堂閱7