运动打卡：颤抖功练习三分钟#坚持锻炼给自己一个好身体 #颤抖功

16位长寿人秘诀，马上转给爸妈！

《散文.开窍》

《散文.从心出发，学会释怀》

人生感悟荟萃《如果你能够学会控制自己，你可以改变你人生当中的许多事。》（11/24/随拍花景）

学会清理心灵，就能得到幸福

人生感悟荟萃：《人生最最真实的需要就是获得快乐。》

在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦

躺床上好好想想，一辈子能相信谁，又能依赖谁

心念的力量可以改变命运

心念的力量

改变命运，请相信心念的力量 心念的力量很强大，只要心念向上，磁场

拍打的益处11个

中国古代四大美人生平、典故及归宿

思维决定心态，心态决定命运

练八段锦能提高视力，预防近视眼，难怪学校课间操大力推广

这样拍手好处多，每天拍手三分钟，血液通畅，远离颈椎病

原来梳头有这么多的好处...

欣赏音乐益长寿

常抬头看太阳，保持阳光心态、阳光生活、阳光性格！