中医养生，牢记这9句话

常常感觉疲倦怎么办？试试这些药膳

懒，说明你气虚！掉发，说明你血虚！四款药膳改善各种虚！

7大症状一露面就是肾虚了，日常做好5件事，包你“肾”强力壮

“肾阴虚”和“肾阳虚”的区别，长期服用“六味地黄丸”好吗？