走路是“长寿药”又添新证据！这样走能延寿6年，很多人没走对！

每天走多少步最好？最新柳叶刀研究发现，步数和年龄也有关

卫生部提醒：喜欢走路锻炼的人,看看最新研究结果！

散步时加上一个小动作，走上100步！快收藏

行步禅和真气运行法行步功

多走路，能长寿？走不对，或会适得其反，“长寿步”怎么走？

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常散步的请注意！央视提醒：换种走法，生病风险降一半！

退步走疗法简便易行，坚持会有意想不到的效果！快倒走试试！

走路事是最好的“长寿药”，但这样走，等于“慢性自杀”......

“饭后百步走”到底是能走，还是不能走？一次性说清楚！

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BBC爆出：中国人迷信的每天1万步，不能养生！跑步也不伤膝盖…我们被骗太久了！

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喜欢散步的人注意了，换种走法，得癌风险降一半