尝试做一下，你会来感谢我的 #传统文化 #太极养生 #强身健体正能量 #八段锦

#健康创作者扶持计划 平时爱生闷气的姐妹，用好睡前10分钟，这个动作练起来，疏解肝yu，心情舒畅 #...

乱排毒，不如每天“揉地筋”，养足你的肝气，自然百毒不侵！|打嗝|肝火|解毒

揉地筋

教你一套#疏肝解郁 操，经常做一做，肝气不再郁结，#肝 功越来越好！

女性皮肤粗糙，气色不好，大概率是旰不好，长练这几个动作，你会脸红了，气消了，皮肤也越来越好了#锻炼

经常打开两腋疏肝理气解郁#一起来锻炼#健康养生

1个动作轻松通肝胆，促进全身气血循环，让你健康长寿更轻松

肝魂不安引大病！一套操，一杯茶，老中医教你清肝火、养心脾

四个季节都适合锻炼的动作，男人做好强壮，女人做好漂亮#居家锻炼 #养生

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教你一个动作，养肝去肝火#锻炼 #健康养生 #经络疏通 #抖音小助手

肝脏“解毒王”

肝病来临，肩膀先知！提醒：身上一旦有这症状，或是肝病的先兆

肝胆经不通？一个动作打通肝胆，开胯活血！经络一通，腰腿轻松

7个动作，1套”护肝操”，每天做2次，肝经越做越通畅，身体舒服

经常喝酒熬夜，肝部容易出现问题，一个动作每天做一做，养肝护肝

#手指操 #健康动起来 #这个手势你会吗

两个撒气穴，还你一个好心情！

如何疏肝解郁----推肝胆经