吕洞宾的《百字碑》原文如下：“养气忘言守，降心为不为 动静知宗祖

财过伤肝，睡过伤心，食过伤脾，名过伤肺，色过伤肾 徒步强肝，慢跑

人吃的食物能量来自大自然 食物能量经过阳明肠胃吸收后传递给太阴肠

偷偷背下来，中年人养生需要知道的大秘诀

中医养生视角：淡然的心态真的养人，越淡越迷人

颠覆认知！中医告诉你养生真谛何在

金句

俗话说相由心生，想要面相好，首先要养好神

老年痴呆，有个方子髓海充足了，人就清明了

长寿圣人的养生之道

一补就上火，越补越严重，三个中成药，打通体内淤堵

身体最爱的各种食物全集合

挑战30天在头条写日记

141岁的药王孙思邈，提出非常先进的养生理念，非不得已尽量做到，

补不进去，那是因为体内不通！中医送你一方，强效通堵...

美颜四味：人参、玫瑰花、黄芪、当归

男女养生有差异，你知道吗？

脾胃是气血运化之源，气血是身体的根本！脾胃虚则生湿，湿则多病

中医：未病先防、未老先养，牢记这6句话准没错

本质?客观规律