【科普营养】睡眠总不好，可能和你“吃”的有关

三年后 眼睛失明 大爆发！你准备好了吗？

【世界睡眠日】睡眠长短决定寿命！每天睡6小时和8小时的区别，震惊了！

经常“捏一捏”这个部位，竟能治疗近视和老花？

这种小零食，胜比安眠药，让你一觉到天亮！

失眠必看，7式睡前瑜伽动作，1晚上瘦2斤。

华佗教你睡觉，不管你是否熬夜，一定要看！

一个睡五分钟等于六个钟头的方法（熬夜必读）

失眠的人比感冒的人还多

早上起床黄金10分钟，你可以多活10年！

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?头上这个不老穴,每天拍打1分钟,眼睛不花用到老!太实用了

手机玩多了，一分钟帮你放松全身，保护眼睛，每天都要来一次~

很多人“失眠”，搓一搓就好了，你也可以试试

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最新《眼睛使用说明书》，照着做远离老花眼，看报不带镜~

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【血管危机】要引起注意啦，看东西发花可能是动脉硬化了

头发变白，原来是这里出了毛病！