如果脚上出现这5个症状，说明糖尿病足可能要来了

三焦经，人体躯干上的双向八车道，重在打通中焦

人体《精、气、神》的开关 特效穴，开九窍，打开关

一个动作，几乎调全身！超级简单

一套从头练到脚的经络操，三伏天做一做，效果挺好的