补气血还得靠日常食物，气血充足，才能活得更美！

把大米和盐炒热了，1分钟逼出体内寒湿！

睡前在腋下夹一瓶矿泉水，可以解决很多人的一个大难题，作用很棒！

口腔溃疡的克星！快给家人留着！

一个人身上有什么毛病，看体型就知道，挺准的！

这种野草是“养肝第一药”！每年一点，活到80岁不患肝病！你吃了吗

关节劳损疼痛的，每餐蘸点它，第二天就活泛了！

春天百病起，用三种东西泡水喝，抵过百万药~

84岁，仍能过目不忘，只因他经常吃......太神奇了

一种食物补一个器官，身体各器官最爱的“食谱”，全在你家厨房里！

节后刮油清肠全靠它！纤体去脂，胖十斤都不怕！

白天喝它，皮肤越喝越黑？都是这点没做对，爱美女人一定要看！

各年龄段血压、血糖、血脂、尿酸对照表，人人一份，值得收藏

简单4个动作，一学就会！让你提高记忆力，告别脑衰老

每天吃点它，醒来就开始清肠排毒，肚子瘦了，腰细了，皮肤白又亮…

苹果和它一起煮，是冬天最棒止咳药！咳嗽“去无影”，见效快

大蒜冰糖煮水喝，神奇的一幕发生了！不知道亏大了！

红枣加它泡水喝，不光补肝血，还扩张血管！春天喝最好~

实用！一整年的健康时刻表，最适合贴在床头

春天来了，喝一碗“养肝通神汤”，让你百病不生~