一勺蜂蜜的9种喝法

【肺虚便秘】百合蜂蜜

【红糖 芝麻】牙龈上火、头发稀黄、延年益寿

【红糖 枸杞】清肝明目、抗击肿瘤

【红糖 鸡蛋】冬季瘙痒、预防乳腺癌、生发养发，男生也可以喝

【红糖 山楂】咽喉发炎、防动脉硬化

【红糖 乌梅】风寒咳嗽、暖胃止泻

【红糖+姜】防治感冒、手脚冰凉、改善痛经

藕莲生饮——适合上火、酒醉、烦渴的人食用。

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【补肺利肠】鲜玉米汁

【体弱气虚、失眠健忘】百合莲子汤

【润肺止咳】枇杷糖水

银耳红枣汤——脸色白里透红，体态轻盈苗条。

【活血补血】花生大枣汤

花生 红豆——不出半月，血脂降了，湿气少了，血管或许变干净！

花生红枣汤——补血功效更加明显，能让人体气血亏损的症状尽快减轻。

冰糖冲鹌鹑蛋——有补虚定喘作用，适用于虚寒哮喘。

二枣安神汤——补气养血、安神助眠。

【肺炎】银耳莲子羹

五汁饮——适合口干、咽干、上火的人