一个热水袋胜过10个老中医！一次搞定！

天气转凉，牢记十个养生要点，一年少生病

偏瘫步态分析及治疗

肩袖的结构、功能、损伤机制与康复训练方法

颈椎不适、容易落枕？你该换枕头了

这样睡觉的人，肝脏可能多半不好！

为什么每天半夜会'自然醒'？原来是这2处堵住了！

长寿的人，身体这几个部位反而都长得非常丑

易上火又怕冷？几个小妙招让您水火相济

健脾先放屁，养肺先养胃，疏肝先流泪

人的脚上藏着药！专调脾、胃、肝、肾，经常揉一揉，省了不少医药费

丑时：熟睡养肝助疏泄

秋天敲这里，肠道通了、皮肤好了

穿袜子睡觉就像无形的肉桂，这是引火下行的好妙招，好处竟那么多！

15个很简单的动作，助你远离身体各种酸痛不适~

每天揉一次大腿内侧，益处可不少~

秋季适合给身体“排毒”！五脏有“毒”的表现是这些，一种“毒”一种排法

把脚靠墙上10分钟，不费一点力气，全身气血都通畅！这10种人最该练

头梳千遍，病少一半！学会这个养生梳头法，不花一分钱就能养心得长寿

1个小动作，瞬间激活阳气，头不晕了背不痛了人不累了！