千古秘而不传的五禽戏，练好了等于每天吃长寿仙丹

南怀瑾先生：多炼气、养气，神气充足的人智慧就高

从药王孙思邈的修行学道教养生

四缝穴，扎一次见效，二次痊愈，真是绝了

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“典雅君子，光照后人”——针灸鼻祖皇甫谧

【名句欣赏】采菊东篱下，悠然见南山

采菊东篱下，悠然见南山～～～陶渊明

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