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记住脑梗心梗心点穴，关键时刻救了很多人

多病早衰皆起于气血，调补气血，活出年轻态

祛湿最好的方子，从根上断绝湿气！连脾胃问题都一起解决了啦！

在家，面食最耐饱，分享4种经典面食做法，天天换着花样吃

素食菜谱

学会这种懒人做法，我家面粉不再做馒头，隔天做一次，每次都抢光

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手脚干燥裂口？教你一招就搞定，让你的手脚细腻又滑嫩！

木耳新吃法凉拌洋葱，只需要记住这两个步骤，就能做出

十胖九湿, 睡前来一杯, 大肚腩没了，腰也变细！

正宗剁椒鱼头的做法：3分钟让厨房小白都能学会的剁椒鱼头的做法，你还在等什么

苦瓜这样去苦味，不用过水，不用放糖，超简单！

爱吃凉皮别买了，倒一斤小麦粉，热水一烫，祖孙俩的简单午餐！

鸡蛋和豆腐一起炒，居然比大鱼大肉还好吃！简单又省钱，不学亏大了！

砧板上涂点这个，一辈子不发霉不干裂，不知道就亏大了！

方便袋不要扔，套在花盆上，叶子贼绿花开爆! 超好看

学会万能凉拌汁，拌一盘，秒光一盘！

豆芽和它是绝配，做法简单，好吃不贵，3天不吃馋得慌！

这个饼非常省事，不用和面，做法绝对简单，一看就懂！