大包穴横隔呼吸运化中丹田气机

神奇的子午流注及口诀

阳跷脉功能与主治

穴位在修身架太极拳中的定位作用

太极拳的经络运动篇（三）下肢穴位

1、讲明白太极拳的道理   2、太极拳与穴道

太极拳修练十项要点：气、圆、合、整   太极拳涉及主要穴位介绍

身体部位、穴位与太极拳

太极拳的经络运动篇（一）头部和躯干部穴位

夹脊穴之妙用

别看它丑，晚上吃几颗，早上能拉出3斤宿便，比洗肠强几倍！

厨房里的4种“天然泻药”，减肥的有福了，尤其是最后一种！

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空腹喝下“它”能帮你排出4公斤黑臭的陈年宿便, 为家人收藏

便秘终于通了！只需一块姜，帮你排出4斤黑臭陈年宿便，腰也细了

王阳明：用尽一生，做一个光明磊落的人

养花“牛人”一步步将“榴莲核”，养成榴莲盆栽，结出30斤大果！