李铁红院长：人体自愈的“神药”

中国古人延年益寿十法！

让身体一直年轻的3步曲：通胃经、补脾经、摩关元

常见的滋阴降火的穴位，不管实火还是虚火，都可以多按摩这些穴位

二九灸又到了，冬三月，这段时间，应该以养阴为要，早睡晚起

人体自带“生津”穴，轻轻一按，滋养五脏，排泄废物！

孙思邈的养生十三法，做起来！超实用！

人生三件大事：“早养胃，午养心，晚养百脉

一定要记住这五十六条养生知识！收了吧！

10岁—100岁，各个年龄段的养生要点！收了吧！

想长寿，先养气！这12个补气良方，要收藏起来！

图解中医五行养生，建议收藏！

中医大师的养生绝活，该吃什么才能长寿，这下全知道了！

5位院士集体发声：5个最坑人养生误区，一定要避开！

五脏六腑疼痛区域高清图，生病了该按哪里，标得一清二楚，超实用！

下肢无力点揉——地仓穴

寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？

3个简单的小动作，每天拍一拍，通经络畅气血，身体更健康！

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肝、心、脾、肺、肾——实用五脏养生