所谓热爱，就是，大餐和健身，我选择大餐😂，今晚烧烤去，大家加油哈，壶铃摇摆组合练起来，高效燃脂瘦身...

仔细看 杠铃紧贴小腿颈骨前肌 屈髋 腰背挺直 这样拉完3个背炸了

267公斤 打破挺举世界纪录 这也是人类历史上的挺举最大重量

只能选择一个健身动作一定是火箭推#健身 #举重 #crossfit

给学员示范动作：借力推#举重

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看细节 含胸低头直接做20个 臀部直接爆炸#翘臀 @DOU 小助手

中国00后举重四大美女之一国民初恋女神🌺阿珍#举重 #阿珍 #美女 #国民初恋 #盛世容颜

#减脂# #高强度# 7个高强度训练，快速燃脂打造美好身材

涛哥包揽三项冠军🏆🏆🏆@田涛 #举重 #2021亚洲举重锦标赛

96最强壮💪莫总也来了面对爆炸头、米兄、莫总三大高手夹击！考验涛哥的时候到了@田涛 #2021亚洲...

光头强努鲁迪诺夫#2021亚洲举重锦标赛 #举重

举重 （挺举180公斤） 快比赛了不看镜子所以光线有点暗#举重运动员

64公斤级抓举114kg#举重 #猛女

一起来挑战一下这个断腰计划，腰做完了真的会断！#体能训练#CrossFit#健身#运动

如果没能力把眼前的苟且过好，就暂时不要去想诗和远方。#深蹲 #专业健身联盟 #你好火星

仔细看站位比肩宽 膝盖往脚尖方向 身体不要往前倾 这样直上直下蹲完20个臀 内收肌炸了

用时2分40秒 100kg深蹲50个腿炸了除夕过后 你将要涅槃重生 逆风翻盘这一次 是必胜局#大年三...

仔细看杠铃紧贴小腿胫骨前肌 腰背挺直 脚外八宽站 手窄握 这样做完20个 臀 股二炸了

85%的人完成不了这个动作，你可以吗？#臀部