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黄清老师的课堂（三）三步一抬

维吾尔族舞蹈男子基本动作要领

史上最详细的新疆《维吾尔族舞蹈》动作教学！简单实用，值得收藏啭发...

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干货 | 中国舞之“转”与“留甩头”动作详解

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新疆舞“动脖子”原来如此简单，还对颈椎好

跳舞时动作不自然，不够自信怎么办？‖ 维吾尔族舞蹈赛乃姆对跳教学。

练舞不注重这9点，一天练24小时也白费

什么是节奏、节拍、拍子（节奏与节拍的区别? 什么是节奏?什么是节拍?适合零基础的同学）

基本功为什么在舞蹈教学中如此重要？

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新疆维吾尔族舞蹈麦西来甫《Xoh usulluk 》

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维吾尔族舞蹈基本功《跺步转训练组合、刀郎转训练组合、跪转训练组合》

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