推按太冲穴与行间穴能激发肝经的经气，起到放松的作用丨健康之路

养生小妙招：按揉太溪穴的11个已知好处

程凯养生说：糖尿病最经典的穴位处方

两个穴位改善贫血，常按摩气血充足！中老年人健康长寿功

神奇的穴位——记忆力减退，手脚冰凉，要多揉按复溜穴

1个穴位3分钟，既补肾阴、又补肾阳、还补肾气，肾好身体好！

手背上有一个穴位，每天按的人，精神饱满，健康快乐

胆不好，有1个穴位，按起来可能会很痛，每天按一按，胆好肝也好

46 常用配穴

你的脚底，藏着1个抗癌穴！常按这个穴位，一辈子不得癌！

2个穴位，每天按揉50下，打通脾经，脾经通了，气血蹭蹭往上升

滋补肝、脾、肾！这个穴位，堪称脚上的六味地黄丸！

养生先养心，打通脚上的“皇帝穴”，帮助心脏健康

经常生气伤身体，身上一个“消气穴”，敲打99下，理气通络宽胸

讲脚上一穴位，是肝经的瘀堵点，疏通后补养肝肾精血！

常按摩这个穴位可以治疗肝炎引起的各种不适

祛湿最好的三个穴位在这里！每天揉一揉祛湿好轻松！

神奇的穴位——关元俞常用穴位，可以统领下焦气血，调补丹田元气

神奇的穴位——手脚冰冷，可以搓一下这个穴位。

多梦烦躁皮肤干，滋补肝肾按照海