手部是血糖 “报警器”，出现这3种迹象，血糖可能超标了！

身上这4个部位干燥，怀疑是糖尿病加重！

糖尿病吃菜降血糖：这4种紫色蔬菜是降糖首选

35岁医生运动4个月后，高血压恢复正常！原来最降压的运动是这个

一个降血压的绝佳运动，有效简单又方便，快收藏

高血压、糖尿病，高血脂禁忌食物名单，太全了

独门绝艺，治高血压！（永久收藏）

给糖尿病肾病患者的5点饮食建议糖尿病肾病患者必须要了解的饮食原则

每天这个时间运动，更有助于控糖！不是早上

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国际高血压学会等声明：改变11种生活方式，科学管理高血压

用着二甲双胍，空腹血糖超过7，或餐后血糖超过10，可能和这3个用药错误有关！

高血压年轻化不得不重视，一文读懂高血压的危害，长按3个穴位化解！

降压药吃了，血压仍忽高忽低，小心犯了五个错！——理君博士健康杂谈

中国人“最佳血压值”公布！专家提醒：血压降到这个数，死亡风险更低

清理血脂，均衡膳食

“肉桂” 治糖尿病有奇效！

治高血压病秘方（1）

医生坦言：维生素B2是高血压的“克星”！可惜知道的人太少了。高血压的罪魁祸首不是盐，而是它！再不忌口就晚了！

高血压患者需注重饮食与生活调理