王选杰：站桩的意念假设

站桩能抻到“七条筋”，说明身体都打开了

天下第一桩——大字桩

五千年前的玉人身上暗藏神奇功法，竟与《周易》丹法惊人吻合！

玉人桩,合于大道的桩功，站对了，很快丹田里会有开锅的感觉……

矛盾老人王芗斋谈站桩，一文说尽桩内事

真传桩功核心要领，窗户纸捅破，站桩原来好简单啊

帮你解密神奇的“站桩”

站桩怎样控制松紧平衡？何镜平执笔 杨德茂修改

桩功的千古不传之秘！桩功三步功法解密，真传一句话，一试便知！

王芗斋先生说站桩实际练的是筋

读《脊骨论》的新启发

站桩总是坚持不了多久？这些心法一定能帮到你！

说说意紧

站桩功怎样才能做到真正地放松

“抻筋拔骨”

以武入道！说不尽的三体式千年之秘，一个三体式，半部形意拳！

道法自然，本海师兄坚持练站桩6年的心得分享

”桩功“的妙处你体会过吗？站立不动姿如树，遍体气血任流行！

站桩膝盖紧？用这招全解决！