生活中有这个特征的人，不显老、不易血压高，免疫力好！让人羡慕

“三甜”伤肝，要少吃，“二苦”养肝，要多吃，你吃对了吗？

睡觉前用“生姜”涂脚底，坚持一周，这4个“变化”或会悄悄发生

男人的“加油站”公开了，不是枸杞，年过50使劲吃

每天仅1分钟！研究发现：每天拿出1分钟身体就能获得这么多好处

这2物是“天然雄性激素”，男人拿来泡水喝，肾强腰壮60岁不显老

糖尿病“忌食榜”来了，白糖仅排第4名，前3很多人都爱吃

为何越来越多的农村人得了“脑梗”？医生：原因有五点，早知早好

西洋参的“好搭档”已公布，搭配泡水喝，肝变干净了，睡眠也好了

领悟了这个道理，治疗啥病都不难

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越吃越年轻的6种食物，无论男女，经常吃或有助于抗衰老

年纪大了管住嘴，少吃花生豆腐，多吃4种碱性菜，更有活力更健康

坚持5年，身体年轻20岁，看哈佛“抗衰教父”的延寿秘诀

女人出现这四个“丑态”，说明真的老了，不服不行

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这几个“过度疲劳”的信号，是身体发出的警报，千万要重视！

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李兰娟：早餐是养肝的“黄金期”？5种食物敞开吃，或利于肝功能