《人生感悟》：“成功的路上，没有人会叫你起床，也没有人会为你买单。你需要自我管理，自我约束，自我突破！”

《人民日报》：运动，是治愈一切的良药

这篇千古奇文，全文仅100字，却说透了人生哲理和处事原则。

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天然的血糖调节剂——洋姜

人生最好的一天，永远是今天

《人生感悟》：“与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽；与智者同行，会不同凡响；与高人为伍，能登上巅峰。”

中医民间不轻传的23个特效绝技秘方，放到你的圈子，帮助更多的人

情感共鸣的一段话

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老话说：“门要常打开，户要常关闭”，门和户有啥区别？老祖宗的忠告有道理吗？

有缘之人，心连心；有情之人，心暖心；真诚之人，心换心；亲厚之人，心懂心，祝您健康幸福永开心！

一切顺其自然

恩义随笔(十二)活好每一时

一个人最好的活法：多学习、多做事、多修德。

厨房里的降压“良药”——绿豆

心简单，世界就简单，幸福多；心自由，生活就自由，快乐多；与其多心，不如少根筋；没心没肺，才会不累！愿您心情明媚，日子更加美妙！

冬天让孩子多喝这几道汤，长肉长高高

资治通鉴：记住，永远不要对任何人透露你的真实情况，你要学会藏两样东西，一样是本事，一样是心事

天高飞鸿雁，晨起送吉祥，祝愿您健康，快乐似神仙，天天好心情，日日皆平安。开心伴欢笑，快乐来拥抱，健康陪终老，幸福生活好。