每天仅需5分钟，就能降压、降低心脏病风险！性价比太高了

佛陀｜面对别人的辱骂和无礼，你选择正面硬刚还是默默忍受？看看佛陀怎么做？堪称教科书！

人体自带3种“快乐激素”，不开心时这样启动

不吸烟不喝酒，30岁突然确诊“癌王”！医生：这个吃饭习惯害了他

几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也不是12点，很多人错了

说：如果你抑郁，说明你活在过去；如果你焦虑，说明你活在未来；如果你平静，才说明你活在当下。

难忘的沙洋“五·七干校”

多看一小时，眼睛衰老一个月？这两个看手机的方式很伤身！

家庭有矛盾，念这位菩萨的名号，可以解决问题

“虚云法师开始语录9句，不知点醒多少梦中人，建议你一定要读三遍”

看到40多年前偷拍的中国孩子，我才发现：为什么过去的孩子挨打、挨骂，却不容易出现心理问题？答案很真实

弘一法师：走得太近，缘分易尽

104岁骑电动车参加学术会议，这位医生总结的“五要六不”养生法，很受用

世上最长寿老人去世，长寿秘诀她说了这3点，值得借鉴！

头发多久洗一次才最好？5个洗头习惯让你头发越洗越少！

弘一法师：什么是开悟？什么是修行？

明目健脑法 | 南怀瑾先生：每天做这些姿势，近视老花都会好

毛主席1917年的满分作文，惊现于世！内容现在看，都不过时！

117岁世界最长寿老人去世，长寿秘诀她说了这3点，很值得借鉴！

厨房常用的清洁海绵，1克就能释放650万个微塑料！减少摄入记住5点