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一日一餐的23种好处

有研究发现：每天只吃一顿饭就能延长寿命28%？谁可以做到？

少吃一顿可延长28%寿命？《cell》：挨饿会让细胞自己吃自己

少吃饭更长寿，一天只吃一顿饭多活28%？

饭店的炒白菜粉丝都是这样做的，学会这2个技巧，粉丝就不会粘锅了

做白菜炖粉条时，牢记“3要点”，炖出的菜味道正，鲜香四溢

冬天该吃大白菜了！白菜豆腐粉条炖肉，这样做太香了，建议收藏

买鲈鱼不要只看大小，只看这4点好不好吃，鱼贩：这个人不好骗

羊膻味的“克星”找到了，做羊肉多加这4样，肉嫩汤鲜无膻味，香

想要羊肉鲜嫩无腥味？48年大厨教你诀窍，焯水时做好这3点就行

买羊肉不迷茫，羊肉哪几个部位最好吃，只有内行吃货才知道

羊肉克星被找到了！炖羊肉时加一点，出锅软烂入味，好喝没腥膻味

买羊肉时，“山羊”和“绵羊”选哪种？区别很大，建议弄懂再掏钱

买羊肉，聪明人专挑这4个部位，少花钱买好肉，肉贩一看就是内行

冬季进补，牛羊少吃，猪皮多吃，才6块钱一只，富含胶原蛋白，一锅炖菜真的很

猪肉这样做，，隔三条街都能闻到香味，一顿2斤不够吃！

酱肉怎么做酱肉的做法和配方

同是猪肉，“前腿”和“后腿”有啥区别？不懂别瞎买，买错口感差

保存猪肉时，最忌直接放冰箱，从肉贩子那学来的绝招，来试试吧！